Uma dica rápida para quem, algum dia, se encontrar com um MacOS de outra pessoa, ou do seu chefe e precisar instalar algum programa, afinal, a teoria é sempre a mesma: Usuários normais + login automático = esquecimento de senha.
Dos sistemas operacionais que eu conheço, o MacOS foi o mais fácil de recuperar a senha do root. Não é necessário nada além dos seus dedos.
Reiniciar o sistema;
Quando o computador estiver iniciando, pressionar Command-S.